Vermoeide ogen
WAT ZIJN GESPANNEN EN VERMOEIDE OGEN?
Teveel staren naar het scherm kan uw oogspieren vermoeien maar er kunnen ook onderliggende oogaandoeningen aan ten grondslag liggen.
TEKENEN VAN VERMOEIDE OGEN
ermoeide ogen komen vaak voor nadat u lange tijd heeft gelezen of naar een digitaal scherm heeft gekeken. Bepaalde belichting kan ook vermoeide ogen veroorzaken. Symptomen van vermoeide ogen zijn onder andere: hoofdpijn, rode, geïrriteerde of droge ogen en nek- of rugpijn.
GESPANNEN EN VERMOEIDE OGEN BEHANDELEN
Wanneer de ogen vermoeid zijn door het langdurig kijken naar beeldschermen, kunnen zij tot rust komen door regelmatige te pauzeren. Wanneer u iedere 20 minuten even wegkijkt van het scherm, komen de oogspieren tot rust. Het knipperen wordt dan ook gestimuleerd, wat droge ogen voorkomt. Wanneer vermoeide ogen veroorzaakt worden door een oogaandoening, kan dit meestal behandeld worden met een bril of contactlenzen.
- Eyezen