Oogproblemen 3 minuten leestijd

Digitale oogklachten

Deel

Steeds meer mensen hebben last van digitale oogklachten. Dit komt doordat we steeds meer gebruik maken van apparaten en dus meer naar beeldschermen kijken. Lees in dit artikel meer over de symptomen en de oplossingen van deze klachten.

DE SYMPTOMEN

Het herkennen van de symptomen van digitale oogklachten is de eerste stap naar de oplossing. Naar schatting heeft tussen de 50% en 80% van de mensen in ontwikkelde landen dagelijks last van klachten door het intensieve gebruik van beeldschermen. Veelvoorkomende symptomen zijn:

  • Vermoeide ogen;
  • Gespannen ogen;
  • Droge ogen;
  • Hoofdpijn;
  • Nek- en/of schouderpijn;
  • Verminderde concentratie;
  • Wazig of dubbel zicht;
  • Brandende, branderige of prikkende ogen.

DE OORZAKEN

Herkent u een of meerdere symptomen van digitale oogklachten? Dat is een eerste stap richting het voorkomen van deze klachten in de toekomst. De klachten kunnen door verschillende activiteiten veroorzaakt worden. Hieronder enkele oorzaken die bij veel mensen klachten veroorzaken:

  • Intensief beeldschermgebruik: het kijken naar beeldschermen vraagt veel van uw ogen. Er wordt vaak en snel gewisseld tussen schermen, kijkrichtingen en kijkafstanden waardoor uw ogen steeds opnieuw scherp moeten stellen. We knipperen tot wel 50% minder en knijpen vaak onze ogen samen. Met als resultaat: droge en vermoeide ogen.
  • Gamen: het langdurig spelen van computerspelletjes wordt gerelateerd aan vermoeide ogen, omdat de ogen steeds moeten focussen tussen verschillende punten.
  • Andere omgevingsfactoren: denk aan slechte belichting, te weinig of juist te veel, reflecties van het scherm en een slechte zithouding. In het laatste geval kan dit ook leiden tot nek- en schouderpijn.

DE OPLOSSING

Computers, smartwatches en telefoons. Onze ogen hebben brillenglazen nodig die onze digitale levensstijl meer dan ooit ondersteunen. Langdurige dagelijkse schermtijd is zwaar voor uw ogen en kan digitale oogvermoeidheid veroorzaken.

Met Eyezen brillenglazen op sterkte heeft u scherper zicht dan met standaard enkelvoudige brillenglazen en helpt de vermoeidheid van de ogen te verminderen.

Eyezen brillenglazen beschermen onze ogen tegen digitale levensstijl

DE OGEN VAN KINDEREN

Kinderen maken steeds meer gebruik van digitale apparaten. Kinderen kunnen u misschien niet altijd vertellen dat zij een probleem met hun ogen hebben. U kunt, door op hun gedrag te letten, wel merken of er iets mis is. Bijvoorbeeld als ze digitale apparaten dichtbij hun ogen houden, dichtbij de televisie zitten, vaak in hun ogen wrijven, over hoofdpijn klagen of last hebben van korstjes in hun ogen.

Het is verstandig om de ogen van kinderen te laten controleren, zodat oogproblemen bij kinderen vroegtijdig gediagnosticeerd worden. Maak een afspraak bij de lokale opticien bij u in de buurt.

Digitale oogklachten - meisje NL

WIST U DAT...

Onbehandelde oogaandoeningen zoals verziendheid, astigmatisme en presbyopie kunnen ervoor zorgen dat u uw ogen samenknijpt en inspant wanneer u digitale apparaten gebruikt. Dit verhoogt uw kans op digitale oogklachten.

Wilt u digitale oogklachten tegengaan? Plan een oogonderzoek bij uw lokale opticien om uw zicht te controleren. 

Misschien ook interessant voor u

Alles over brillenglazen 4 minuten leestijd

Hoe werkt het brillenglas

Brillen worden door miljarden mensen overal ter wereld gedragen. Lees meer over hoe het belangrijkste onderdeel van de bril, het brillenglas, werkt.

Leeftijd en ogen

Zichtproblemen bij kinderen

Kinderen kunnen u misschien niet vertellen dat zij last hebben van kijkproblemen. Lees meer over veel voorkomende oogklachten die een kind kan hebben en hoe u deze kunt herkennen